June 16, 2019


بالطبع قد يعاني منا الكثير نتيجة لعدم القدرة على النوم بالشكل الصحيح ووجود حالة من عدم الراحة، وهذا الأمر قد يكون لمختلف الأسباب، فربما الشخص مريض أو مصاب ببعض الأمراض أو نتيجة للإصابة بالأرق، وفي جميع الأحوال يجب أن تكون الوسائد المستخدمة في النوم هي مخدات صحية أو وسائد طبية، وهي الوسادة التي يضعها الشخص تحت رأسه حتى يكون له شعور بالراحة لكل من الرقبة والرأس بالإضافة، كما أن تلك الوسائد يكون لها دور أيضا في التخلص من آلام الكتفين أو آلام الفقرات حيث أنها تساعد على النوم على الظهر بشكل سهل من خلال إراحة الأعصاب، بالإضافة إلى أنها من المخدات التي يمكن غسلها بسهولة.
مخدات صحية ريش نعام
مخدات رهف ريش نعام

أفضل أنواع المخدات الصحية:
ولكن يجب في البداية أن نعلم إن كانت تلك المخدة صحية هناك المعايير التي يجب أن تتوفر بها عند شرائها، فأصبح اليوم هناك أعداد كبيرة من الشركات المتخصصة في صناعة المخدات الصحية، ولكن اختيار الوسادة يجب أن يكون من خلال أحد المعايير التالية:
1.   في حال أنك تنام على منطقة الظهر فيجب أن يتم اختيار مخدات صحية متوسطة في السمك، وذلك حتى لا يكون الرأس مرتفع، أو يجب أن تكون مستوى الفرشة.
2.   في حال أن وضعية النوم المفضلة على البطن فالوسادة يجب أن يتم اختيارها رفيعة السمك، حيث يجب أن يكون الرأس مرتفع بشكل مناسب مع العمود الفقري، وفي تلك الوضعية يمكن وضع الوسادة أسفل المعدة حتى لا تحدث أي إصابات في الظهر.
3.   في حالة أنك تناول على الجانب فيجب أن تكون الوسادة تدعم الرأس لتملئ الفراغ بيت كتفك وأذنك، وبالتالي فيجب أن تكون الوسادة أكثر صلابة
4.   في حال أنك تنام بوضعيات مختلفة في الليل وتتقلب كثيرا فيجب اختيار وسادة متوسطة السمك ويجب أن تكون لينهلكي تناسب تلك الوضعيات بأكملها.
مميزات المخدات الصحية:
وبالفعل يوجد العديد من المخدات التي تجمع مختلف المواصفات السابق ذكرها وتتمثل في كونها مخدات صحية ومن مميزاتها ما يلي:
·       تتميز المخدات الصحية بأنها مرنة، بالإضافة إلى محشوة بالقطن الطبيعي، وبالتالي فإنها تعطي الإحساس بحالة من النعومة والبرودة في فصل الصيف، بالإضافة إلى أنها تكون أكثر دفئا في فصل الشتاء، بالإضافة إلى أنها تساهم في النور بالصورة الصحيحة، ويفضل أن لا يتم النوم على الوسائد المصنوعة من البوليستر
·       تقوم تلك المخدات برفع الرأس بمقدار 10- 15 سم، حيث تلك المسافة هي التي تسمح بوجود حالة من الدعم بين الرقبة والرأس، بالإضافة إلى أنها تساهم في التقلب على الجانبين وتساهم في الاستلقاء على الظهر، أما في حال عدم توفر  المخدة الطبية فيمكن أن يتم استخدام الوسادة المتوسطة في الارتفاع.
نصائح للاهتمام بالمخدات الصحية:
كما يجب أن يتم الاهتمام بالمخدات الصحية بشكل جيد، حيث أن نظافتها ورائحتها لها عامل كبير أثناء النوم وتوفر الراحة الجيدة، بالإضافة إلى أنه مع استخدامها بصورة متكررة قد ينتج عن هذا الأمر انخفاض في المخدات، وبالتالي فيمكن أن يتم استعادتها من خلال ما يلي:
·       يجب أن يتم التأكد من أنها مخدات صحية وما تزال بحالة جيدة بشكل مستمر، فيتم طيها من المنتصف فإن عادت لطبيعتها فهي سليمة
·       يجب أن يتم تغير الوسادة ثلاثة مرات كل عام ويفضل أن يتم تغييرها كل عام
·       يمكن أن يتم وضع سائل معطر مع مسحوق الغسيل حتى تكون مخدات صحية ذات رائحة جيدة.
·       يفضل أن يتم وضع المخدة الصحية يوميا في الشمس، فهذا الأمر له دور في التخلص من البكتيريا.
    للتواصل مع شركات مراتب ريش النعام في مصر يرجى الاتصال على 01140902310